沈浪被禁赛了。
三场。
虽然，在现场裁判看完回放后，确认了博古特的防守动作属于违体犯规，并且做出了驱逐出场的判罚。
依旧不能改变，沈浪对博古特执行了一次断头台的事实。
这对于这几年致力于净化联盟风气，打造文明比赛氛围的高层来说，绝对是不可容忍的事情。
若不是沈浪的做法的确是事出有因，而且经过分析，有点像是被伤害后的肌肉记忆，估计禁赛场次绝对不止三次。
国内某扑上，沈浪的技术统计专区里，继1次Ko以后，也再次喜提一个其他球员不会有的数据：1次降服（备注：断头台）。
比赛的比分最终定格在了93:87。
本来就缺少罗斯出战的尼克斯队，在失去了斯塔德迈尔和沈浪一内一外两个主要进攻火力之后，实力大受影响。
就算沈浪的技术性降服，让勇士队的球员都乱了心态，凭借着水花兄弟的输出，勇士队依旧拿下了本场比赛。
尼克斯喜提本赛季的第二场失利，好在他们的客场之旅要结束了。
被禁赛的沈浪跟球队请了个短假，去霉霉演出的城市找她。
他需要舒缓一下自己的情绪，最近的两场比赛，让沈浪心中有些揪心。
从罗斯被贝弗利恶犯，到博古特的多次恶意挑衅，让沈浪意识到一个问题。
尼克斯队中能够不惧伤病的，只有他自己一个人，他的队友可没有这种神奇的能力，就算是罗斯有系统装备的加持，其实也受伤害程度的限制。
“统子，有没有什么建议？”
遇事不决问外挂，作为一个有挂的人，绝对不能出现用外挂羞耻的错误心态。
【两方面吧。】
系统立刻就给出了沈浪答复。
【第一，你需要增强自己的实力，最主要的是体力，这样能够有效增长你的登场时间。】
对此沈浪深以为然，原本以为自己达到S级的体力加上一下效果已经足够用的了，但是如今看来自己还是有点儿天真了。
尼克斯队的主力球员好几个已经不算年轻了，想要保持状态就必须要得到充分的轮换时间。
但是，保证队友轮换时间，又需要争取胜利的话，他自己的上场时间就要长一些。
激烈对抗下，自己现在的体力情况，应该也就是联盟中上水平。
跟库里、科比，以及传说中的张大帅比起来，应该还有不小的距离。
“看来，我就是个天生的牛马命。”
【第二，球队需要一个恶人角色。】
“我不行吗？”
沈浪对于自己的威慑力还是有充分信心的，不说小儿止啼，也得是霸气侧漏。
【你现在也是有身份的人了，要注意自己的形象！你得培养一个带刀护卫！】
带刀护卫，一个在球迷群体中流行的词语。
一般指的是那些球风彪悍、擅长保护自家球星、乐于干脏活累活，比如防守、篮板、主动对抗的球员。
联盟中几乎每一个球队里都会有这样一个角色。
像乔丹时期的“御用保镖”查尔斯·奥克利?，一个以凶狠球风和自由搏击背景着称的家伙，谁敢对乔丹下黑手，一定会遭到他的报复。
肌肉强悍、球风凶悍的罗恩·阿泰斯特，也曾为科比保驾护航过。
韦德身边最忠诚的拍档乌杜尼斯·哈斯勒姆?，无论冲突还是防守，始终都能在第一时间护在韦德身前。
“有什么推荐人选吗？”
【JR史密斯。】
“他？”
沈浪脑海中出现了队里那个时灵时不灵的替补球员。
这个家伙的接球就投的能力很强，手感来了是那种完全压不住的存在。
但是，他身上的问题同样严重。
抛开场外那些街头打架、混迹夜店、飙车车祸的事儿，这个家伙就算是在场上也是那种刺儿头一样的存在。
极度情绪化，很容易陷入浪投的状态，战术执行能力有待提高。
【可能需要时间，但他确实是尼克斯队里最合适的人选。】
“好吧，我知道了。”
沈浪点了点头，表示自己以后会对这个队友多加关注。
“那自我提升的方面，你有什么可行性计划吗？”
【建议宿主消耗胜利值，开启终极体力专项训练。】
“我怎么不知道，还有这玩意儿？”
【你自己不探索，也不问，怎么会知道？】
“……那就开启吧！”
【恭喜宿主，开启终极体力专项训练！当前胜利值余额0。】
“什么？！”
沈浪大惊失色，如果他没有记错的话，凭借这个赛季的二十四场胜利，自己已经积累了近五千的胜利值了！
若是投入进名媛模块！都快能拿下一个完整的梅根福克斯了！
【恭喜宿主，激活训练，请宿主做好训练准备！】
【恭喜宿主，匹配训练师成功，激活来自传奇球星张大帅的特别训练！】
“张大帅？！我辈楷模啊！值了！”
沈浪一听这次的训练师，一下就来了精神，立刻将意识沉入了系统的训练模块中。
系统空间之中，一个两米一六单手抓球的高个子正站在球场上，面带微笑看着沈浪。
“小子，就是你想要和我一样拥有无限的体力吗？无论是在场上还是在场下！”
张大帅开口问道。
“倒也不是不能这么说。”
沈浪有些害羞的挠了挠头，如果传言中张大帅的战绩是真实的，那么哪一个男人估计都无法抑制对他的敬仰之情。
“那就开始我们的第一项训练吧！”
张大帅呲着大牙朝沈浪笑道：“先热热身，来一万次深蹲。”
“什么？一万次深蹲？你确定这是热身训练，不是要干掉我？”
“哼！”
张大帅冷哼一声，背转过身留给沈浪一个萧瑟又装逼的背影。
“我一万个我嫌累了吗？你一万次就受不了了？那还妄想拥有和我一样的能力？”
沈浪心知这任务应该是系统生成的，只是借助了张大帅的形象展示出来罢了。
“你最好是没有骗我，不然，我回头就给你卸载了！”
怀着对一万个的憧憬，沈浪咬紧牙关开始了自己的深蹲。